فن و منوعات

تعرف على كيفية فقدان الوزن خلال شهر رمضان بطريقة واعية

أخبار الأردن – يؤدي عادةً التقليل من عدد الوجبات، إلى نقصٍ في السعرات الحرارية المتناوَلة يومياً. لذلك فالصيام خلال شهر رمضان، والذي يحدّ بالطبع من تناول الوجبات، سوف يدعم فقدان الوزن. ولكن في بعض الأحيان، فقدان السيطرة على كمية الأطعمة المتناوَلة، والأكل بطريقة غير واعية خلال الفترة الممتدة بين الإفطار والسحور، قد يؤدي إلى تناول

Read More
فن و منوعات

وفاة الموسيقار المصري حلمي بكر

أخبار الأردن – قال نقيب الموسيقيين المصريين مصطفى كامل إن الموسيقار حلمي بكر توفي مساء يوم الجمعة عن عمر ناهز 86 عاما بعد مشوار طويل قدم خلاله مئات الأغاني لأبرز المغنيين المصريين والعرب. وكانت حالته الصحية قد تدهورت خلال الأشهر الثلاثة الماضية وتلقى الرعاية الطبية في أحد المستشفيات قبل أن يكمل العلاج بالمنزل. ولد حلمي

Read More
فن و منوعات

“تجربة طعام مأساوية”.. تحطم طائرة على متنها سياح

أخبار الأردن –  انتهت تجربة تناول طعام فاخر على متن طائرة مروحية بحادث مروع حيث سقطت الطائرة بعد إقلاعها. وأظهر مقطع فيديو وصف بـ”المرعب”، حالة من الذعر داخل طائرة هليكوبتر (مروحية) سياحية بعد أن خرجت عن السيطرة قبل أن تتحطم بعد إقلاعها مباشرة في كولومبيا بحسب روسيا اليوم. وفقدت المروحية، التي كان من المفترض أن

Read More
فن و منوعات

الفنان السعودي محمد هنيدي!

أخبار الأردن – أثارت لقطة للفنان المصري محمد هنيدي، المجنس مؤخرا بالجنسية السعودية ضجة كبيرة بوسائل التواصل الاجتماعي في مصر خلال الساعات القليلة الماضية. وانتشرت “لقطة شاشة” له على السوشيال ميديا كتب عليها “الفنان السعودي محمد هنيدي” أثناء ظهوره في أحد البرامج السعودية، بعد عرض مسرحية في موسم الرياض تحت عنوان “رمضان سكول ميوزيكال”. واعتبر

Read More
فن و منوعات

الخبيرة بني مصطفى تحذر الاردنيين من الخرس الزوجي

أخبار الأردن – حذرت الاستشارية النفسية والتربوية الدكتورة مرام بني مصطفى الاردنيين ،الثلاثاء،  من حالة الخرس الزوجي التي تؤثر على الحياة الزوجية في المجتمع . وكشفت بني مصطفى في مقال لها عبر خبرني عن ابرز الحالات للخرس الزوجي وطرق علاجها ، وتاليا المقالة  : يعتبر الخرس الزوجي هو الخطوة الأولى للإنفصال النفسي، والذي يطلق عليه

Read More
فن و منوعات

5 أطعمة تساعد في خفض الكولسترول بشكل طبيعي

أخبار الأردن – يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول مشكلة شائعة في العصر الحديث نتيجة نمط الحياة والسمنة والتدخين وعادات الأكل غير الصحية وعدم ممارسة الرياضة بانتظام، لكن النظام الغذائي يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في خفض مستوياته بشكل طبيعي. الكوليسترول هو مادة شمعية تمر عبر مجرى الدم كجزء من اثنين من البروتينات الدهنية وهما البروتين الدهني

Read More
فن و منوعات

ما هي أكثر الأطعمة خطورة عند حفظها في الثلاجة؟

أخبار الأردن –  تعتبر الثلاجة مكاناً آمناً لتخزين الطعام والحفاظ عليه طازجًا لفترة طويلة إلا أن أطباء حذروا من خطورة تخرين بعض المواد الغذائية فيها. فقد حذرت هيئات صحية من تخزين أنواع معينة من الأطعمة في الثلاجة، مثل ما يلي: البصل: ترك نصف حبة بصل في الثلاجة يمكن أن يكون مميتاً للغاية لأن البصل مقاوم

Read More
فن و منوعات

5 فوائد صحية مذهلة لشرب الشاي الأزرق بانتظام.. تعرف عليها!

أخبار الأردن – نعلم جميعًا الفوائد الصحية للشاي الأخضر، لكن هل تعلم أن الشاي الأزرق الذي يُشتق من زهور البازلاء له فوائد صحية متعددة، مثل تقوية الذاكرة والسيطرة على مرض السكري؟ يُعرف الشاي الأزرق أيضًا باسم شاي البازلاء الزرقاء أو بازلاء الفراشة، بدءًا من صحة القلب إلى صحة الدماغ وحتى التمثيل الغذائي، يساعد الشاي الأزرق

Read More
تقارير تفاعلية فن و منوعات

أول حالة وفاة جراء فيروس ألاسكابوكس

أخبار الأردن –  أعلن مسؤولو الصحة في ألاسكا أول حالة وفاة معروفة مرتبطة بفيروس “ألاسكابوكس” (Alaskapox)، أو جدري ألاسكا، المُكتشف حديثًا. وبحسب وزارة الصحة في الولاية، أبلغ غن 7 إصابات بجدري ألاسكا منذ اكتشافه في عام 2015، ورُصِدت الحالة الأخيرة لدى رجلٍ مسن توفي الشهر الماضي. وأفادت وزارة الصحة في بيان لها الأسبوع الماضي: “هذه

Read More
فن و منوعات

لكمات وشجار في الجو خلال رحلة طيران والسبب غريب!

أخبار الأردن – اندلع قتال بالأيدي بين ركاب على متن طائرة تابعة لشركة أميركية كانت تحلق على ارتفاع عشرات الآلاف من الأمتار في الهواء، في مشهد متكرر للعنف المتبادل بين الأميركيين. وتم تبادل اللكمات على الرحلة رقم 1288، التي غادرت أوكلاند بولاية كاليفورنيا، وكانت متجهة إلى ولاية هاواي الاثنين، وفقا لموقع ميترو. يُظهر مقطع فيديو

Read More