أفضل 9 أطعمة لتنشيط جهاز المناعة.. تعرف عليها
أخبار الأردن – تعتبر فكرة تقوية جهاز المناعة من خلال نمط حياة صحي وتناول بعض الأطعمة قائمة على اتباع نهج وقائي، حيث لا يوجد حتى الآن دليل علمي يؤكد بشكل مباشر أن هناك علاقة مباشرة بين الحياة الصحية وتعزيز الجهاز المناعي. ومع ذلك، يُعتبر تبني نمط حياة صحي، بما في ذلك تضمين بعض الأطعمة في